黄芪和枸杞泡水喝有什么作用

清肝明目

经常用黄芪和枸杞泡水喝对眼睛有明显的保护作用。黄芪具有补中益气的功效，可以缓解眼部疲劳、保护视力；而枸杞则具有清肝明目、预防视网膜病变的作用。

一、提高免疫力

黄芪和枸杞泡水喝有助于提高身体的免疫能力，预防感冒等疾病。

具体如下：

黄芪可以提高机体免疫力，是很好的补益中药。

枸杞含有多种维生素和微量元素，有助于补充免疫系统所需的营养物质。

二、滋补肾气、养颜美容

黄芪和枸杞泡水喝可以滋补肾气、养颜美容，预防感冒，降低血糖，促进瘦身。

具体如下：

黄芪能补充肾气，有助于防止脸部暗黄、色斑等问题。

枸杞有助于养肝明目、润肺止咳，对护肝保肝有一定作用。

三、补益药物配伍

黄芪和枸杞都是中药中常用的药材，具有补气、补阴、滋补等功效。

具体如下：

黄芪温、甘，具有补气、固表、利尿等作用。

枸杞滋阴补肾，有助于增强肾功能，调节气血。

黄芪和枸杞泡水喝有诸多益处，从提高免疫力到滋补肾气，都是对身体健康有益的。在日常生活中，适量饮用黄芪和枸杞泡水，可以有效改善身体状况，维护健康。