经常趴着睡觉对身体有什么危害

经常趴着睡觉对身体有什么危害

青少年趴着睡觉可能影响脊柱发育，脊柱发育不完善，长期趴着会改变颈椎和腰椎的生理弯曲，导致颈椎病或腰椎病。

趴着睡觉压迫心脏影响回心血流量，可能导致脑供血不足，出现缺血缺氧的表现，如头疼头晕的症状。

长时间趴着睡觉会压迫手臂和脸部，影响正常血液循环和神经传导，导致麻木、酸痛等不适症状。

趴桌子睡午觉可能严重弯曲头部和胸部，压迫颈动脉、心脏等器官，增加心肺负担，诱发心脑血管疾病。

趴着睡对眼球压迫，影响视力，长期趴着睡可能导致眼球受压力，醒后出现暂时性视力模糊现象。

长期趴着睡觉压迫面部，可能导致面部变形，影响容貌，特别是影响发育中的青少年正常面部外观的形成。